Рубрика: отдых

Неторопливая прогулка

Tweet Город Пафос на Кипре славится своим культурно-историческим наследием и природным великолепием — это завораживающие  пейзажи, превосходные пляжи,  исторические сокровища дополнены традиционным гостеприимством местных жителей, которые сохранили  национальную архитектуру и фольклор. Пафос расположен на юго-западном побережье острова, окружен холмами и чистейшим морем. Пафос считают родиной Афродиты, богини и покровительницы острова. Пафос был первым городом, признавшим христианскую […]

Как устроить оздоровительный отдых

Tweet              Давно замечено, что находиться в соляных пещерах приятно и полезно- получается оздоровительный отдых! В чем же заключается оздоровительный отдых в соляной пещере? Оказывается, что это еще один из способов лечения целого спектра заболеваний. Целебная сила соляной пещеры делает наш отдых оздоровительным, как будто мы побывали на морском курорте. […]

Прогулка как активный отдых

Tweet Как сделать прогулку полезной, безопасной и получить от нее активный отдых. Для полноценной активной ходьбы, необходимо купить специальную обувь для ходьбы, которая поможет вам сделать походку естественной. То есть, ногу следует ставить на пятку, затем переносить вес на носок. Руками надо совершать естественные махи, причем правая рука выносится вперед одновременно с левой ногой и […]

Отдых на Кипре в любое время года

Tweet                На острове созданы прекрасные условия для тех. кто желает объединить культурный отдых и физические упражнения на свежем воздухе. Из любого приморского городка можно поехать на однодневную экскурсию куда-нибудь в глубь острова, или остановится в одной из местных деревушек. Ничто так не поднимает настроение, как пешие прогулки на […]

Море в ванне — отдых как на море

Tweet Каждый, кто хоть раз побывал на море, благотворно ощутил влияние морской воды на организм.Насколько полезны морские ванны и могут ли те,у кого нет возможности побывать на морском побережьи, оздоровиться морской водой? Морская вода оказывает на человека самое благоприятное действие, так как в ней содержится много полезных минеральных веществ: калий и натрий,кальций и магний, бром […]

Оздоровление и отдых в бане

Tweet Оздоровление и отдых в бане. Для поддержания здоровья требуется чистота тела, умеренная гимнастика, потение в бане, массаж, диета и прогулки на свежем воздухе. Пойдемте в баню, чтобы не болеть. Баня — универсальное изобретение. У многих народов используется похожая парная .В римских термах в углу парилки стояла печь -жаровня, над ней крепилась бронзовая решетка. на которую […]

Отдых на море — избавление от стресса

Tweet Отдыхая на море мы больше двигаемся и лучше питаемся. За 10 минут плавания в море человек весом в 70 кг сжигает 70 калорий. За полчаса ходьбы по песку он же тратит 158 калорий, да еще и бережет суставы, для которых весьма полезны ходьба и бег по мягким поверхностям. При этом он еще и укрепляет […]

Все дело в шляпе!

Tweet ВСЕ ДЕЛО В ШЛЯПЕ! Дамы носите изящные Эффектные шляпки.Шляпка венчает вашу красоту, как вишенка — тортик. И вот сегодня , плавая на теплоходе по реке Неве в Санкт-Петербурге со своими коллегами по недвижимости, я увидела прелестную шляпку. О!, как я была восхищена ею! В этой, безумно красивой. шляпке была Светлана, эксперт нашей загородной недвижимости, к которой […]